Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 15,85g | Prot: 36,41g | Kolh.: 73,64g.
Frukost: Победа Шоколад "Десертный с Амаретто". Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Middag: Вкуснотеево Молоко Цельное, Абрикосы, Черешня. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|