Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
28,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 92,31g | Kolh.: 105,57g.
Frukost: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Emco Flocons d'avoine, Lidl Amandes Décortiquées, Oeuf Dur. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Oeuf Dur, Farine Patate Douce. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|