Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 23,56g | Prot: 105,95g | Kolh.: 89,98g.
Frukost: Сырники с изюмом июнь 30, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Свиная печень июль 1, Экстра Гречка. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|