|
Вес пытается разлагать мою дисциплину 😀 но я пока не поддаюсь. Я готова на длинный путь, но в августе отпуск и хотелось бы выглядеть чуточку секси 😀
|
91,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 86,62g | Prot: 78,59g | Kolh.: 156,08g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный), Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Lunch: Магнит Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Belucci Зефир с Малиной. Middag: Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Светаево Пломбир Крем-Брюле. mer...
|
stadig vikt
|