rahmawatiagustina98 's dagbok, 01 jul 24

nikmati proses
71,4 kg Tappat hittills: 1,6 kg.    Kvarvarande: 18,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 juli 2024:
529 kcal Fett: 19,02g | Prot: 27,61g | Kolh.: 69,67g.   Middag: Jagung dengan Mentega, Tumis Buncis, Mee Goreng, Bihun Goreng, Kering Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Urap, Nasi Putih. Snacks/Annat: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Asli. mer...
1444 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rahmawatiagustina98 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.