Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
937 kcal
|
Fett: 24,29g | Prot: 27,17g | Kolh.: 163,92g.
Frukost: Bubur Nasi, Jus Tomat. Lunch: Duku, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Seblak. Middag: Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Annat: Teh Tawar, Jambu Biji, Rambutan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putriizqi 's vikthistorik
|