Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
84,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 16,26g | Prot: 38,22g | Kolh.: 117,58g.
Frukost: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Волков Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Lunch: Абрикос, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|