Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 27,10g | Kolh.: 116,87g.
Frukost: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Nasi Putih, Tumis Daun Pepaya, Energen Kacang Hijau. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frskadinr9 's vikthistorik
|