Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 47,86g | Prot: 81,66g | Kolh.: 98,16g.
Frukost: Клубника, Хачапури Ленивый (Оркиш), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lunch: Помидоры, Вкусвилл Пельмени с Курицей Халяль. Middag: Яйцо, Русский Рыбный Мир Тунец Макрелевый, Салат Филлис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anutka_orkish 's vikthistorik
|