Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2015
|
74,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
345 kcal
|
Fett: 9,73g | Prot: 8,33g | Kolh.: 56,37g.
Frukost: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки 2%, Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|