Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 84,44g | Prot: 79,00g | Kolh.: 148,83g.
Frukost: Lidl Körniger Frischkäse, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Viba Nougat Creme, Camembert, Lidl Kürbiskernbrötchen. Lunch: Call A Pizza Calzone - Single. Middag: Milbona Quarkcreme, Camembert. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|