Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2015
|
88,7 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3071 kcal
|
Fett: 81,31g | Prot: 142,58g | Kolh.: 332,16g.
Frukost: Burger Сыр Плавленный Чеддер, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ичалка Сыр Диетический. Lunch: Икра Кабачковая (Своё), Увелка Крупа Гречневая, для Всей Семьи Сметана 10%, Зеленый Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Middag: Клубника, Банан, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), William Lawson's Виски, От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|