Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
98,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 102,96g | Kolh.: 155,38g.
Frukost: Beef Steak, Jocko molk Chocolate Peanut Butter Protein Powder. Lunch: Buffalo Wild Wings House Margarita, Trader Joe's Corn Chips, Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), La Salsa Steak Taco. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|