Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 80,41g | Kolh.: 172,53g.
Lunch: きゅうり, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, ニンジン, 手羽元. Middag: ゴーヤ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 卵, きゅうり, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, エリンギ, にんにく. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|