Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 99,16g | Kolh.: 77,37g.
Frukost: Rührei. Middag: De Cecco Penne Rigate , Aprikosen, Weinbergpfirsich, REWE High Protein Pudding Vanille, Tomatensalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Heidelbeeren, REWE High Protein Pudding Vanille, Pfirsiche. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seiteneingang 's vikthistorik
|