Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
49,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 45,15g | Kolh.: 122,53g.
Frukost: Салат Овощной со Сметаной, Яйцо Куриное, Клубника. Lunch: Клубника, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Middag: Клубника, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|