Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 38,03g | Prot: 28,07g | Kolh.: 93,72g.
Frukost: Clover Clover Spread, Mushrooms , Sour Dough Bread. Lunch: Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee, McDonald's The Spicy Veggie One. Middag: Kolios Greek Yogurt, Strawberries. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|