Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
73,7 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 69,27g | Prot: 47,62g | Kolh.: 107,91g.
Frukost: Очаково Сервелат Сырокопченый, Салат Витаминный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, 365 Дней Оливки с Анчоусом, Добрянка Конфеты. Lunch: Магнит Айран 0,5%, Лента Окрошка с Ветчиной, Магнит Тан. Middag: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Сельдерей, Океан Вкуса Щупальца Кальмара в Масле с Пряностями, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|