Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
106,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 17,50g | Kolh.: 122,32g.
Frukost: Kaffee. Lunch: tegut… Kirschpaprika Gefüllt mit Frischkäsecreme, Kartoffeln. Middag: Aldi Tomatensalat, Aldi Brötchen. Snacks/Annat: Aperol Spritz. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|