Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2024
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 14,21g | Prot: 30,68g | Kolh.: 35,43g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Fish House Консервы Горбуша, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vilenakosolapova3 's vikthistorik
|