Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 32,54g | Prot: 33,85g | Kolh.: 52,08g.
Frukost: Kayısı, Tatlı Kiraz, Haşlanmış Yumurta, Patates Püresi, Mayonez, Şeftali, Ketçap. Lunch: Et Sote. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hilalbele_ 's vikthistorik
|