Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2015
|
59,0 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 69,23g | Kolh.: 265,45g.
Frukost: Kashi Cinnamon Harvest Cereal, Blueberries, Kretschmer Wheat Germ, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds, kale smoothie. Lunch: Brown Rice, La Preferida Mayo Coba Beans. Middag: Mama Cozzi Supreme Pizza. Snacks/Annat: Jack in the Box Jumbo Jack, Belmont Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Bing Cherries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|