Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 14,59g | Prot: 9,08g | Kolh.: 73,56g.
Frukost: Pomme, Tisane. Lunch: Super U Terrine de Canard, Banane, Pain Grillé. Snacks/Annat: Les Croisés Mini Beurre , Pain Grillé, Banane, Tisane. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|