Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 90,40g | Prot: 108,57g | Kolh.: 139,57g.
Frukost: Hershey's Sugar Free Syrup, Jordan's Skinny Syrups, Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Atkins Mocha Latte Shake, Publix Scrambled Eggs. Lunch: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Middag: Pizza Hut Pepperoni - Express Personal Pan Pizza, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Margherita Four Cheese Pizza. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|