Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2015
|
64,1 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 64,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 24,87g | Kolh.: 98,24g.
Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sandwich. Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|