Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2024
|
46,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 38,82g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Конти Конфеты Лимоне, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Милград Творожный Сыр Классический , Салат Айсберг, Овсяноблин, Arla Крем Сливочный. Lunch: Орбит Жвачка, Пятерочка Улитка с Корицей, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. mer...
|
|
1268 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 25 minuter, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina★aniloP 's vikthistorik
|