Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
105,6 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 83,69g | Prot: 150,92g | Kolh.: 207,68g.
Frukost: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. Lunch: MP Ground chicken curry. Middag: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Quest Lemon Cake Protein Bar, Panera Bread Asiago Cheese Bagel. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kornywayz 's vikthistorik
|