Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 133,85g | Kolh.: 192,10g.
Frukost: Sokołow Sokoliki S Serem Cheddar, Lidl Protein Bar , АТБ Нектарин, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, АТБ Цветная Капуста, Vita Verde Буряк Варений, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Натурвиль Филе Индейки, Plony Natury Kasza Orkiszowa. Lunch: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сильпо Свекла, АТБ Цветная Капуста, Натурвиль Филе Индейки, Plony Natury Kasza Orkiszowa. Middag: Bracia Koral Jak Dawniej Lody Śmietankowe Z Wiśniami . Snacks/Annat: АТБ Лохина, Малина. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|