Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2015
|
149,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3832 kcal
|
Fett: 253,74g | Prot: 340,51g | Kolh.: 22,39g.
Frukost: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Bulletproof Coffee. Lunch: Pork Scratchings. Middag: D'aucy Ratatouille, Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Instant Coffee (made from Powdered). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|