Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
55,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 36,94g | Kolh.: 40,42g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Aufbackbrötchen, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|