Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
95,5 kg
Tappat hittills: 35,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 49,22g | Prot: 46,70g | Kolh.: 92,48g.
Frukost: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Fitelle Сгущенка без Сахара, Пятерочка Сырники с Изюмом. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Село Зелёное Сулугуни Копченый, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Middag: Snaq Fabriq Coco Coconut, Абрикос, Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zvezdasveta 's vikthistorik
|