Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
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54,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1333 kcal
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Fett: 36,03g | Prot: 92,13g | Kolh.: 155,99g.
Frukost: Café, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Nectarines, Abricots, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Oeuf, Danone Skyr Nature. Lunch: Pêches, Babybel Mini Babybel, Tomates, Carottes, Les Croisés Spécial Burger Cheddar, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%. Middag: Lidl Julienne de Légumes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Snacks/Annat: Café, Kinder Bueno, Lidl Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Abricots, Danone Skyr 0%, Haribo Fraises Tagada, Cannelle, Café. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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 Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bon week-end 😉
28 jun 24 av medlem: yleger39
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MimiPanda76 's vikthistorik
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