Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 38,30g | Prot: 76,76g | Kolh.: 144,40g.
Frukost: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Зао Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Вавилон", ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Шебекинские Перышки, Свиные Котлетки. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Annat: Дыня, Инжирный Персик, Манник. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|