Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
92,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 40,23g | Kolh.: 147,40g.
Frukost: Рис Вареный, Кабачок, Яйцо. Lunch: Банан, Академия Вкуса Торт Арахис с Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Middag: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Клубника, Малина, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|