|
Стараюсь вийти на щось більш стабільне
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 40,03g | Kolh.: 149,48g.
Frukost: Черешня Черешня, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), Хатинка Гречка, Milbona Zaziki. Lunch: Корона Екстра Чорний Шоколад, Молокія Масло 72,5%, Варене яйце, Гордій Томат Черрі, Чатні, Сир Брі, Теремно Хліб Домашній на Заквасці. Middag: АТБ Кавун, Сильпо Наполеон . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waleriia Umscha 's vikthistorik
|