Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
666 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 56,93g | Kolh.: 19,06g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Middag: Sour Cream, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Valentina Hot Sauce, Sour Cream, Stewed Chicken Leg, Coca-Cola Diet Coke (Bottle). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|