Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2015
|
50,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 59,80g | Kolh.: 136,79g.
Frukost: Верность Качеству Горьгий Шоколад Априори 75%, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Малиновое Варенье, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна, Мистраль Смесь Семи Хлопьев. Lunch: Пахлава, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Middag: Говядина Отварная. Snacks/Annat: Капустный Салат, Инжирный Персик, Орех Пекан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|