Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 67,01g | Kolh.: 26,87g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сафа Сосиски Люкс Халяль, Аревик Овощи Запечённые, Дорадо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачок. Snacks/Annat: Деревенька Водка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|