Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Anitta77
Dagbok
26 jun 24
Anitta77 's dagbok, 26 jun 24
Anitta77 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
81 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
21 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 26 juni 2024:
1283 kcal
Fett: 42,81g | Prot: 62,26g | Kolh.: 158,65g.
Frukost:
Milo Leche Milo.
Lunch:
Bistec, Papa Cocida, Arroz Primavera.
Middag:
Huevo Revuelto, Tomates, Breden Master Hallulla Especial.
mer...
2360 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 50 minuter, Cykling - 25 minuter, Vila - 22 timmar och 45 minuter.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Anitta77 's vikthistorik
Se komplett historik