Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 77,23g | Prot: 54,42g | Kolh.: 176,41g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Annat: Борщ, Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет с Кунжутом, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Сметана , Картофель Отварной, Сушки, Сыр Российский, Перекресток Багет с Кунжутом, Минтай Запечённый, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|