Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 74,18g | Prot: 104,44g | Kolh.: 163,59g.
Frukost: Гордость Предков Сыр из Овечьего Молока Анари, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Виктория Салат Фруктовый, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Активия Йогурт с Черносливом, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Виктория Салат Фруктовый, Нектарин, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Семга на Пару, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|