Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 130,95g | Kolh.: 145,47g.
Frukost: Банан, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Яйцо, Куриное Филе, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Гречка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|