|
5.3
|
86,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 98,12g | Prot: 48,13g | Kolh.: 194,93g.
Frukost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана , Продукт Алтая Слайсы Походные, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Гост Пломбир, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Middag: Макароны с Фаршем, Макароны по Флотски, Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|