Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 86,34g | Kolh.: 110,78g.
Frukost: Папа Гриль Шаурма с Курицей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Кунжутное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Middag: ВкусВилл Манго, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: ВкусВилл Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|