Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
91,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 76,03g | Kolh.: 13,89g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: Grilled Chicken, Ranch Salad Dressing, Avocados, Salsa, Lettuce. Middag: Sour Cream, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|