Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 95,00g | Prot: 85,69g | Kolh.: 70,15g.
Frukost: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee. Lunch: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Chicken Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Middag: Trader Joe's Persian Cucumber, Member's Mark Prime Rib Beef Steak Burger. Snacks/Annat: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|