Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 41,71g | Kolh.: 147,63g.
Frukost: Lipton Green Tea. Lunch: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Grilled Ranch Snack Wrap. Middag: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, French's Classic Yellow Mustard, Hard-Boiled Egg, Wonder Enriched White Bread, Mayonnaise. Snacks/Annat: Snapple Sorta Sweet Straight Up Tea, Kellogg's Krave Treat Bar. mer...
|
Tappar 15,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|