Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 80,46g | Kolh.: 63,43g.
Frukost: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Lait de Soja, Thé sans Sucre. Lunch: Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Cannelle, Lait de Soja, Graines de Chia Séchées, Carrefour Skyr Sensation, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Haricots Verts Extra Fins. Middag: Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Annat: Lait de Soja, Thé sans Sucre, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|