Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 26,64g | Prot: 43,66g | Kolh.: 87,38g.
Frukost: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Maintal Bio Erdbeere, Kaffee mit Milch, Meine Kuchen Welt Hörnchen Nuss-Nougat-Creme, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Äpfel. Lunch: Cucina Nobile Mozzarella Light, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Rote Zwiebeln, Maggi Lasagne Fix, Miyata Shirataki Reis, MY Vay Veganes Hack. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|