Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2015
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 131,50g | Prot: 118,90g | Kolh.: 116,37g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Нести Чай со Вкусом Лимона, Капучино, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Говяжий Стейк (Только Постный), Gustafsen Семга Холодного Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Good Food Смесь Ореховая, Абрикосы. mer...
|
|
1807 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|